Kom ons herken eers hoe jou tande funksioneer.Jou tande bestaan uit drie primêre lae:
Emalje, Dentin en Pulp.Emalje is die harde ourter-laag wat jou tande teen skade beskerm, hoofsaaklik saamgestel uit kalsiumfosfaat.Dentin is 'n sagter laag onder die emalje, wat die grootste deel van die tand se struktuur uitmaak.Pulp is die binneste laag van die tand wat bloedvate en senuwees bevat.
Wanneer jy lekkergoed eet, het die suiker interaksie met sekere bakterieë in jou mond, wat emalje-demineraliserende sure produseer.In 'n proses bekend as demineralisering, stroop hierdie sure noodsaaklike minerale van jou tande se emalje.Sodra die emalje verswak is, is jou tande baie meer vatbaar vir holtes, wat tot pyn kan lei.Sensitiwiteit, tandbederf, en uiteindelik tandverlies indien onbehandeld gelaat word.
Benewens die veroorsaak van holtes, kan lekkergoed ook lei tot gingivitis, wat ontsteking van die tandvleis is as gevolg van plaakopbou.Plaak is 'n taai film van bakterieë wat op jou tande vorm wanneer jy lekkergoed eet, wat die gedenkplaat se bakterieë voed en laat groei.
Enkele wenke om die uitwerking van suiker op kinders se tande te vermy
1. Drink baie water
Water help om tandbederf te voorkom deur die skadelike sure en bakterieë wat tande aanval, weg te was.Vermy soet drankies soos koeldrank, sportdrankies en gegeurde waters.Die suiker van hierdie drankies kan ook jou kind se tande bedek en tot tandbederf lei.
2. Borsel en vlos voor slaaptyd
Die Amerikaanse Tandheelkundige Vereniging beveel aan
borsel (www.puretoothbrush.com) vir 'n volle twee minute ten minste twee keer per dag om holtes weg te hou. China Ekstra Sagte Nylon Borsels Kids Tandeborsel fabriek en vervaardigers |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Beperk jou inname tot meer as 25-35 gram bygevoegde suiker per dag.
4. Besoek die tandarts ten minste twee keer per jaar.
Opgedateerde video: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Postyd: Des-08-2022