Besoedelde tandeborsel kan herhaling van infeksies veroorsaak wat gevolglik tot periodontale siektes lei
As jy soos meeste mense is, bêre jy waarskynlik jou tandeborsel in 'n koppie of tandeborselhouer reg langs die wasbak in jou badkamer, maar is dit die beste plek om dit te sit?
Tandeborsel is noodsaaklik vir mondhigiëne, tandeborsels is gerapporteer as 'n bron vir mikrobiese groei, retensie en oordrag
Oorweeg al die kieme wat in jou badkamer is, en dink aan hoe maklik hulle toegang tot jou kwas het.Deur die regte stappe te volg om jou tandeborsel te bêre, kan jy bakterieë weghou en jou mond skoon hou.
Bakterieë en mikrobes kry tandeborsels in die hande van: Mondholte van die gebruiker.Vogtige omgewing van die tandeborsel.Van die omgewing waarin tandeborsels gestoor word.Toegemaak in 'n plastiekbedekking, in 'n gedeelde kwashouer gehou, naby die toilet.
Nadat jy klaar jou tande geborsel het, is jy dalk gereed om te spoeg en aan die gang te kom, maar maak seker dat jy eers die tyd neem om jou kwas deeglik af te spoel.Dit sal puin en oortollige tandepasta wegwas.
As jy oorweeg waar jy jou tandeborsel gaan sit, probeer om dit 'n bietjie spasie van die toilet af te gee.Dit moet minstens drie voet weg geplaas word, en jy moet ook probeer keer dat jou tandeborsel ander borsels raak.
Jy moet nooit jou kwas in ’n geslote of lugdigte houer bêre nie, want bakterieë hou van vog en sal in hierdie omgewing floreer.Plaas eerder die kwas in 'n koppie of houer in 'n regop posisie om te verseker dat dit deeglik afdroog.Vermy om dit ook in 'n laai of kas te plaas.
As jy voel jou tandeborsel is gekontamineer – of as dit drie maande is sedert jou laaste nuwe borsel – is dit tyd om jou bestaande borsel vir ’n nuwe een te ruil.As jy rafelhare of ander skade opmerk voordat jou tydperk van drie maande verby is, gaan voort en ruil dit vroeër uit.
’n Gesonde mond sal ’n skoon en sanitêre tandeborsel vereis, en deur die tyd te neem om seker te maak dat jy joune behoorlik bêre, kan jy verseker dat jy jou tande so effektief moontlik skoonmaak.
Opgedateerde Vedio:https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share
Postyd: Des-01-2022