Hier is 'n lys van dinge wat sleg kan wees vir jou tande.
Deftige springmielies of enige soort springmielies.Soms verwag jy dat die springmielies sag moet wees, maar daar is 'n paar pitte tussenin oor wat nog nie gespring het nie en wat nogal op jou tande kan skeur.As jy onverwags nogal hard op hulle afbyt.
Suikerige drankies en kosse.Suiker is natuurlik sleg vir jou tande.Dit veroorsaak verval en holtes.
Rook is sleg vir jou tande en vir jou tandvleis.Dit veroorsaak vlekke, slegte asem en tandvleissiekte.
Alkohol is sleg vir jou tande en ook die binnekant van jou vel van jou mond.
Lekkers is sleg vir jou tande.Hulle kan natuurlik jou tande vrot, maar as hulle hard en taai is, kan hulle ook vulsel uittrek en verrotting veroorsaak.
Gedroogde vrugte wat mense dink is redelik gesond, maar eintlik kan dit baie hoog in suiker wees en ook taamlik taai op jou tande wees. Sitrusvrugte is nog iets wat mense dink redelik gesond is, maar dit kan baie hoog in suur wees wat kan baie skadelik en eroderend op jou tande wees.Vrugtesap kan ook redelik hoog in suur en suiker wees en baie skadelik vir jou tande.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Tandestokkies kan jou tande beskadig as jy dit verkeerd gebruik.Hulle kan vulsels uittrek en eintlik ook skade aan jou tandvleis veroorsaak.
Suikers in tee en koffie kan skadelik wees vir jou tande, want mense vertrou nie dat dit ook bederf kan veroorsaak nie, veral omdat jy verskeie tee en koffies gedurende die dag drink, jy mag nie die suikeraanvalle op jou tande staatmaak nie en dit sal meer verval veroorsaak soos die tyd aanstap.
Om baie vrugte te hê is sleg vir jou, veral as jy gedurende die dag daaraan peusel.Hulle het gewoonlik hoë suiker en sommige het ook hoë suurinhoud.Dit is goed om vrugte te hê, maar dit is beter om dit alles in een keer in een sessie te hê eerder as om dit deur die dag te versprei.Op dié manier het jy een suiker- en suuraanval eerder as verskeie, dit sal in wese lei tot gesonder mond.
Enige gaskoeldrank is sleg vir jou tande omdat die hoë suurinhoud ’n erosie-effek op jou tandoppervlaktes sal hê en op lang termyn pynprobleme sal veroorsaak.
Week video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Plaas tyd: Aug-10-2023